健美赛断水应根据具体情况而定

健美赛事的断水时间应根据比赛的持续时间和比赛规则来决定。一般而言，健美赛事通常会在比赛前一段时间内停止饮水，以便选手展示出更加明显的肌肉线条和肌肉定义。

断水的主要原因是为了突显选手身体的肌肉线条和肌肉定义。当身体缺水时，皮下水分减少，肌肉线条和肌肉定义会更加清晰，从而更好地展现出身体的美感。

断水的时间长度通常根据赛事组织者的规定来确定。有些比赛可能只会在比赛前数小时停止饮水，而有些比赛则可能会提前数天停止饮水。在断水期间，选手需要特别注意控制饮食，以确保身体肌肉线条的清晰度。

断水对于身体健康是有一定风险的，特别是在长时间断水的情况下。过度断水可能导致脱水、电解质紊乱等健康问题，因此比赛组织者在设定断水时间时也会考虑选手的健康状况。

对于参加健美赛的选手，建议在比赛前遵循组织者的断水规定，同时要根据自身的身体状况进行科学合理的饮水控制，避免出现健康问题。