作为重庆市人民小学的田径教练，贺军老师所带的孩子们有着共同特点：不光体育好，而且文化课成绩也特别棒，初中高中乃至进入大学后，都后劲十足；大多数孩子即便后来并非从事体育专业，但都能够在各个领域出彩，生活健康而充实。那么，这位老师的田径体育课程，究竟有什么独到之处？
尽管是田径老师，但贺军老师说到体育，话题却从不局限于此，也没过...
作为重庆市人民小学的田径教练，贺军老师所带的孩子们有着共同特点：不光体育好，而且文化课成绩也特别棒，初中高中乃至进入大学后，都后劲十足；大多数孩子即便后来并非从事体育专业，但都能够在各个领域出彩，生活健康而充实。那么，这位老师的田径体育课程，究竟有什么独到之处？
尽管是田径老师，但贺军老师说到体育，话题却从不局限于此，也没过多关注输赢。他认为，孩子在小学阶段主要是培养体育兴趣，濡染体育精神。在田径课堂上，他除了安排体能技能训练，还善于利用体育新闻，讲述人物故事，引领孩子们感受体育魅力。接下来，我们就从三张面孔开始，感受贺老师的“非典型”体育课。
钟南山
01
教练解读
让体育融入生活助力工作
自新冠疫情暴发以来，一位老人的面孔几乎家喻户晓，他就是中国顶尖呼吸病学专家钟南山。但是，今天我们关注的是钟老的另外一面——体育达人。1958年8月第一届全运会中，他以54秒2的成绩，打破了当时的400米跨栏全国纪录，后又夺得北京市运动会男子十项全能亚军。
如今钟老在看病、科研等繁忙的工作之余，坚持每周锻炼3次以上。86岁的他，身板挺拔，精力充沛，依然奋战在抗疫第一线。这也回答了很多人的一个疑问：练体育，耽误学习工作吗？看看钟老的人生，就不用多解释了。
02
邓亚萍
教练解读
体育给她“心力” 面对困难“我能行”
邓亚萍不仅是乒乓球奥运冠军，还是剑桥大学经济学博士。如今，她还有一个身份——作家，所写的《心力》一书自前年上市以来，畅销不衰。
一个人如何能跨这么多领域？做这么多事？其实，这来自多年体育训练带给她的“心力”。邓亚萍身高个头只有1米49，对参与乒乓球专业运动其实非常不利，但当年她克服了巨大困难，取得辉煌成绩。
这些心性上的磨炼，让她在面对任何困难时，都有勇气说“我能行”。退役后进入国际奥委会工作，她在遭遇语言不通、对国际游戏规则缺乏了解两大难题时，克服重重困难，从零开始学会一口流利的英语，还考取了诺丁汉大学研究生，后又考取到剑桥大学读博。体育磨炼出的“心力”，是邓亚萍一生的精神财富。
谷爱凌
03
教练解读
享受运动 让年轻的生命激情飞扬
谷爱凌除了热爱滑雪，也热爱长跑，坚持一个月跑4次半马（21公里），同时还喜欢骑马、篮球、足球等体育项目。她完完全全在享受体育，不以打败别人为目标，而是挑战自己、突破自己、展示自己，体验兴奋、紧张、压力的感觉。就连人民日报也为她点赞：“在奥运赛场上意气风发，在场下也有着不容小觑的时尚表现力。现在，谷爱凌呼吁大家多运动——尽量每天去锻炼锻炼，不仅让身体变得有力量，心理和头脑也会有很大的帮助！”
对于当代年轻人来说，美好生活离不开体育。
这就是贺教练“非典型”体育课的冰山一角。所以在他的田径训练队伍中，孩子们不光体育好，而且文化课、社会适应能力等方面都全面开花：有十几岁就远赴美国常春藤名校就读的女孩“左小妹”，也有心脏做过两次手术却坚持跑步并梦圆西安交大的男孩“小王子”，还有大学期间就把公司开办得红红火火的男孩“鑫总”……体育，完全可以赋能孩子全方位成长。
回归田径这个话题，贺教练说，田径是运动之母，自己作为一名少儿田径教练，不仅要发现、培养和输送田径好苗子，更要引导孩子们积极参与田径运动，夯实基础体能，为更多的运动项目打基础。当然，同样重要的是让孩子们在田径和体育中，蓄积足够的“心力”向未来！
人物档案
贺军：重庆市人民小学体育教师，市级骨干教师，获得国家级、市级体育优质课比赛一等奖。被评为优秀教师、优秀教育工作者、优秀德育工作者。资深少儿田径教练，带队23年，培养和输送高水平体育后备人才近百人。
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走进重庆二十九中女足
“你永远可以相信”女足精神本文选自《新家长报》1090~1091期声明：根据著作权法相关规定，转载或引用新家长报原创稿件请标明完整来源：新家长报。本公众号转载之文图及音像稿件，如涉及版权等问题，请作者与新家长报联系。